Details

Dinsdag 24 mei 2022 tussen 13:00 en 14:00
Afgelopen
Aert de Gelderhage 7, Nieuwegein
Terugkerende activiteit
Wekelijks op dinsdag tot en met 28 juni 2022

Elke week op dinsdag baan 13.00 - 14.00 uur in sporthal Galecop in Nieuwegein.

Aantal deelnemers : 20

Bij binnenkomst krijgen de deelnemers de mogelijkheid om te badmintonnen


Mijn les bestaat uit de volgende onderdelen:


Warming-up: Rondlopen met oefeningen

Oefeningen op de plaats met rek- en strekoefeningen

Diverse spelvormen met kleine/ grote bal

Spel (volleybal, badminton, basketbal, korfbal, hockey, handbal)

Cooling down: ontspannen met zwaaiende en verende oefeningen en wat rekken.


Meld je aan bij Benno op telefoon 06-46090154

Over de organisator

Benno Mulder
Benno heeft nog niets over zichzelf geschreven.