Vijfde en laatste gratis fietsvalpreventietraining voor Nieuwegeinse zestigplussers is op 13 november!
Ben je bang om te vallen en fiets je daarom veel minder dan je zou willen? Fiets je wel veel maar wil je weten hoe je stevig in het zadel blijft zitten? En wat je moet doen als je toch valt? Meld je dan aan voor de gratis Doortrappen fietsvalpreventietraining. Fysiotherapeuten Clair van Baal en Romy Adegeest praten je bij over het voorkomen van fietsongevallen, wat er verandert als je ouder wordt en wat je zelf kunt doen om fit te blijven fietsen. Ook doe je onder hun professionele begeleiding balans- en evenwichtsoefeningen. Een fiets meenemen is bij deze training niet nodig.
De fietsvalpreventietraining is erg populair en loopt snel vol. Daarom is dit alweer de vijfde (en laatste) training dit jaar. Nieuwegein fietst organiseert deze trainingen in opdracht van Gemeente Nieuwegein en Provincie Utrecht, samen met lokale fysiotherapeuten. De deelnemers geven de training een hoge waardering. Enkele reacties: ‘Zeer nuttig en met handige tips.’, ‘Ik twijfelde of dit wel interessant zou zijn met mijn fietservaring maar ben blij dat ik gegaan ben.’ ‘Gezellig, informatief en afwisselend.’
Datum: maandag 13 november van 11.00 tot 13.00
Locatie: Petanque Vereniging Nieuwegein, Galecopperzoom 1, Nieuwegein
Kosten: gratis
Voor: Nieuwegeinse 60-plussers
Aanmelden: via Linda Blankenstein,
Geef je snel op want het aantal plaatsen is beperkt!
