Hardlopen met een leuke groep, samen starten: geef je dan nu op voor onze succesvolle cursus Start Met Hardlopen.
Onze professionele trainers laten je op een leuke en deskundige manier kennismaken met hardlopen
Na de cursus van 12 trainingen kan je ca. 3 tot 5 km hardlopen. De trainingsopbouw is geleidelijk aan de hand van een schema. Iedere training wordt er aandacht besteed aan de looptechniek, de warming up, cooling down en blessurepreventie.